一个月不吃晚饭能否瘦肚子和大腿,能瘦多少斤?减肥果泡水苦可否加蜂蜜?槐蜜与其他品种蜜哪种更佳?肥胖且抵抗力弱,该如何补身体?身高174CM,体重78KG,求有效减肥计划至65KG左右。无法控制食欲,肥胖困扰,寻求减肥方法关于减肥运动与饮食调整的建议咨询:速度、饮食及运动时间安排或者简化为:减肥运动与饮食调整咨询求助:多次尝试减肥药仍无法瘦身,求健康食疗方法助我减重?身高一米五七,体重90斤是否偏胖?如何健康减肥?苹果煮水喝可以减肥吗跑步能否减肥?如何有效消耗多余卡路里又不伤身?